miércoles, 18 de enero de 2012

Correr en la nieve

Distancia: 4 Km Fecha: Por determinar Hora: Salida a las 8:30 de Barbastro. Vuelta dependiendo de los coches. Niveles: Medio-Avanzado Material: Ropa técnica. Muda de repuesto. Gafas de sol. Descripción: Correr por la nieve es uno de las actividades físicas más exigentes que existen. Dependiendo de la profundidad, el ritmo puede ser lentísimo, pero es una experiencia inolvidable. Nos desplazaremos hasta Los llanos del Hospital para hacer una bella...

Camiseta 2012 del Club RUN

Recompensa Puntos: 9 ptos. Tipo: No repetitiva (No se puede volver a obtener si no es en caso de pérdida o deterioro). Siéntete parte del Club RUN de Espacio Vida. Todos los equipos tienen unos colores, y nosotros no íbamos a ser menos. ¡Que sepan quiénes somos! Camiseta técnica especial para running. Con el logotipo del club. En cuanto tengamos una foto la colgamos, aunque seguramente se la veréis antes a alguno de los monitores ...

martes, 17 de enero de 2012

Correr en línea recta

Distancia: Por determinar Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Avanzado Material: Agua, pantalón largo y manga larga Descripción: Se deberá ir del punto de partida al de finalización en línea recta, salvando los obstáculos que se puedan encontrar, incluso monte atraviesa o pidiendo atravesar domicilios particulares (otra cosa es que nos deje...

Carrera de desorientación

Distancia: Entre 10 y 15 Km. Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Medio-Avanzado Material: Agua Descripción: Se transportará a los participantes a una situación indeterminada con los ojos vendados. Una vez allí deberán volver a Espacio Vida sin ayuda de ningún material. Todo el grupo debe volver jun...

Apuestas

Distancia: 5 Km. Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Todos Material: Ninguno Descripción:Se apuesta cada corredor el tiempo que va a realizar y se le despoja de todo sistema de medición que pueda llevar: pulsómetros, podómetros, teléfonos, relojes, música... Se juega al tiempo justo. Los dos corredores que más se alejen de su predicción perderán la apuesta. La apuesta se determinará antes de salir. ...

Ruta por Relevos

Distancia: El corredor la elige Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Todos Material: Agua y vehículo Descripción: Cada uno de los corredores determinará la distancia que está dispuesto a correr. en función de esas distancias se diseñará el recorrido, intentando cubrir la mayor distancia posible (se buscará que sea una distancia carismática). Se organizarán los relevos y se correrá en solitario cubriendo la distancia que cada uno...

Correr en familia

Distancia: Dependerá del estado de forma del familiar Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Todos Material: Agua y lo que necesite el familiar Descripción:Compartir tu pasión por el running es algo esencial si quieres poder comentar todos los logros que vas consiguiendo. Quién mejor que tu familia para hacerles partícipes de nuestra pasión. Escoge un familiar, independientemente de su estado de forma o edad, y vayámonos a correr...

Correr por sendero: Ruta Ras Vals

Distancia: 4,3 Km. Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Todos Material: Agua Descripción:La Ruta Ras Vals es uno de las rutas senderistas marcadas que nos ofrece la comarca del Somontano. Adaptada sobre todo para caminar, tiene resaltes y promontorios y algún que otro obstáculo que hará una jornada divertida, por uno de los itinerarios más bonitos que nos ofrece nuestro entorno. Deberemos incluso cruzar el río Vero. Nos desplazaremos...

Correr con tu mascota

Distancia: Dependiendo del tipo de mascota. Te debe de permitir correr (un cocodrilo es difícil de llevar) Fecha: Por determinar Hora: Por determinar Niveles: Todos Descripción: ¿Tienes una mascota? Pues puedes tener un compañero ideal en tus salidas running. Para los amantes de los animales es una ocasión ideal para juntarnos y ver como conviven diferentes animales, eso sí, exigimos un mínimo de educación. Leones salvajes, abstenerse ;). Si no...